-
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
-
便秘には絶対にならないようにしましょう。
便秘は単におなかが張って苦しいだけではありません。
腸を通っている食べ物がなかなか便として排出されないと、
そのうち腸内で腐ってしまい、毒ガスが発生します。
その毒ガスは吸収され血液に溶け込み、全身に送られてしまうのです。
そのため便秘になると全身症状が出てくる場合があるのです。
例えば、
にきび、吹き出物、湿疹、肌荒れ、肝機能の低下、冷え性、肩こり、頭痛、腰痛、痔、生理痛が重くなる、アトピー、花粉症、喘息、口臭、そして極めつけは
大腸癌！
私もすぐに便秘になるので、
水分不足にならないよう気をつけているのですが、
なんだか出そうだな～と思っても、出ない。。。３日、４日は平気で出ません（いや平気じゃないんですが）。
ところが、あるサプリメントのお試しサンプルを買って飲んだら、
飲んだ３時間後には、出るわ、出るわ。。。
おならの方も大量に出ます。
そして怠け気味だった腸がゴロゴロ動いていて、
腸内を大掃除しているようでした。
そのすごいサプリメントとは、
「万田酵素」
というサプリです。
これいいですね。。。とりあえずお試しサンプルを買ったんですが、
定期購買決まりです。
万田酵素については公式サイトをご覧くださいね。
http://www.manda.co.jp/
PR -
「食べないダイエット」は、かえってやせにくい体質をつくってしまいます。
-
別にモデルみたいな体型になりたいとか、そういう高望はしていません。
しかしLLズボンを履いている今、これはダイエットしなくちゃヤバイかな、という自覚があります。
なんでムクムク太ったかは「デブへの道まっしぐら」にまとめました ＾＾;
40代突入。
主婦。家事と育児に追われる日々です。
なので時間やお金をかけずに効果があるダイエット方法を追及することにしました。
筋力、体力も下降線気味で、あまりハードな運動系ダイエットははなから手を出さないことにしてます
（過去、ビリーに入隊するも２日で脱落した経験あり・・・）
